2015年09月21日

【Allen】9月のコラム紹介!「元気に老後を過ごせる体づくり」

ビタショコ・イキイキ☆キラキラ介活プロジェクトでは
2013年7月より、名古屋リビング新聞社発行のフリーペーパー
「Allen」にて、介活コラム連載させていただいております☆

タイトルは
〜介護する人もされる人も幸せに!〜
『イキイキ☆キラキラ介活Meeting』


9月のコラム記事はこちら!
「元気に老後を過ごせる体づくり」
allen201509.gif
※クリックすると画像拡大します

老後も元気で過ごしたい!というのは
誰もが思うことかと思います。
国も、介護の必要がない・元気で老後を過ごせる
体づくりの推奨を行っています。
が、現実的に、まだ介護を受ける必要がないという
私たち世代に聞いてみると
「あまり目立って運動らしい運動はやっていない」
という人が多い、というのが現状・・・

そんな中、アレンのスタッフさんから教えていただいた
「リビング新聞オリジナル お尻プリンプリン体操」!
お勧めですよ〜!
リビング新聞さんのサイトに動画もありますので、
ぜひご参考にしてみてくださいね☆
http://nagoyaliving.jp/prinprin/

★介護情報についてよりもっと知りたい方は
ビタショコも記事でお手伝いさせていただいた
「本当に知りたかった介護と老後2015」

も合わせてご参照くださいね(^^


※「Allen」は名古屋市内の朝日新聞購読世帯を10万部でカバーする、
暮らし上手なミセスのためのクォリティペーパーです!
発行日/毎月第2金曜日
発行部数/10万部
定価/無料宅配
判型/タブロイド
発行方法/朝日新聞朝刊折込
発行エリア/名古屋市内全域
発行日/毎月第2金曜日

朝日新聞を購読されている方は、ぜひぜひご覧くださいませ〜!!

 
posted by ビタショコ運営者 at 00:00| Comment(0) | 介活コラム(Allen記事紹介)

2015年09月07日

9/29(火)昼:第2回東海女性クラフト・アートサミット

東海にてクラフト・アート世界でがんばる女性必見情報☆彡
第2回サミット、開催します!

<クラフト・アートサミットとは?>
http://bita-choco.sblo.jp/article/162219472.html

先日、第1回サミットを開催し、集まったクラフト系の女性が
皆さん、私たちの活動にご賛同くださいました!
みんな、困ってる、求めてる、ビタショコの役立つ場所が
ここにもあった!と実感しました。

ハンドメイドっていうくらいじゃない〜(*´∀`*)
クラフト・アートの東海女性限定サークルを
私たちの『手』で『生み出そう』よ!
もっともっと、手をつないで一緒に仲間になりましょう♪

***************

第2回 東海女性クラフト・アートサミット

日時:2015年9月29日(火)14〜16時

場所:ビタショコ事務所
   名古屋市中区大須3-2-8 アラモニアビル5F

会費:300円

参加希望の方はこちらから!
<Facebook>
https://www.facebook.com/events/318271905010110/


<今後のスケジュール>
第3回サミット
10/20(火)14:00〜16:00
posted by ビタショコ運営者 at 16:31| Comment(0) | クラフト・アートサミット

9/14(火)夜の部:第10回ビタショコ女子友づくり交流会

こんにちは!ビタショコ事務局長の伊藤麻美です

ビタショコ第10回女子会のご案内です!
(第8回は台風で中止としましたが、永久欠番とします)
第10回は夜の部となります。
参加できる方はイベントに参加するボタンをポチッとな〜と
押してください(*´∀`*)

ではでは、たくさんの素敵女子に出会えることを楽しみに
待っております!!!

******ビタショコ女子友づくり交流会******

【第10回ヤドリギ的女子会】

日時:9月14日(火)19:00〜21:00

会場:NPO法人ビタショコ事務所
   名古屋市中区大須3-2-8 アラモニアビル5階

会費:300円
※お菓子&食べるものの持ち寄り、大歓迎!
参加者がOKの場合、途中から飲食店に移動する場合が
あります。

定員:10名(満員になり次第、募集終了)

◇ビジネスのチラシやお願い事を書いた書面などを
配布自由としますので、どんどんご持参ください^^

参加希望の方はこちらから!
<Facebook>
https://www.facebook.com/events/1641650609412979/

***********************

[今後の交流会予定]
※原則、第3木曜日昼・第4火曜日夜ですが
他の予定との兼ね合いで変更している日もあります。

10月 15日(木)14:00〜16:00
   20日(火)19:00〜21:00
11月 19日(木)14:00〜16:00
   24日(火)19:00〜21:00
12月 17日(木)14:00〜16:00
   22日(火)19:00〜21:00
   ※12月夜の部はクリスマス会をやります♪
1月 21日(木)14:00〜16:00
   26日(火)19:00〜21:00
2月 18日(木)14:00〜16:00
   23日(火)19:00〜21:00
3月 17日(木)14:00〜16:00
   22日(火)19:00〜21:00

[ご留意ください]
ビタショコの交流会はあくまで「友達づくり」がメインとなります。
過度な営業行為のみを目的とするご参加については、
2回目からのご参加をお断りする場合があります。
「安心安全」に皆さんが楽しく交流できるよう、大人の女性として
ご配慮をお願い致しますm(_ _)m
posted by ビタショコ運営者 at 16:28| Comment(0) | ヤドリギ的女子会

9/10(木)昼の部:第9回ビタショコ女子友づくり交流会

こんにちは!ビタショコ事務局長の伊藤麻美です♪

ビタショコ第9回女子会のご案内です!
第9回は昼の部となります。
参加できる方はイベントに参加するボタンをポチッとな〜と
押してください(*´∀`*)

ではでは、たくさんの素敵女子に出会えることを楽しみに
待っております!!!

******ビタショコ女子友づくり交流会******

【第9回ヤドリギ的女子会】

日時:9月10日(木)14:00〜16:00

会場:NPO法人ビタショコ事務所
   名古屋市中区大須3-2-8 アラモニアビル5階

会費:300円
※お菓子&食べるものの持ち寄り、大歓迎!

定員:10名(満員になり次第、募集終了)

◇ビジネスのチラシやお願い事を書いた書面などを
配布自由としますので、どんどんご持参ください^^

参加希望の方はこちらから!
<Facebook>
https://www.facebook.com/events/1665759010303995/

***********************

[今後の交流会予定]
※原則、第3木曜日昼・第4火曜日夜ですが
他の予定との兼ね合いで変更している日もあります。

9月 14日(月)19:00〜21:00
10月 15日(木)14:00〜16:00
   20日(火)19:00〜21:00
11月 19日(木)14:00〜16:00
   24日(火)19:00〜21:00
12月 17日(木)14:00〜16:00
   22日(火)19:00〜21:00
   ※12月夜の部はクリスマス会をやります♪
1月 21日(木)14:00〜16:00
   26日(火)19:00〜21:00
2月 18日(木)14:00〜16:00
   23日(火)19:00〜21:00
3月 17日(木)14:00〜16:00
   22日(火)19:00〜21:00

[ご留意ください]
ビタショコの交流会はあくまで「友達づくり」がメインとなります。
過度な営業行為のみを目的とするご参加については、
2回目からのご参加をお断りする場合があります。
「安心安全」に皆さんが楽しく交流できるよう、大人の女性として
ご配慮をお願い致しますm(_ _)m
posted by ビタショコ運営者 at 16:26| Comment(0) | ヤドリギ的女子会